実験２－１０ 腹が減ったらちゃんと食べるダイエット

まだ、明日があるが今日は飲みに行くし痩せなさそうなので現状を残す。

６８．９kg

昨日は昼がパスタであとは、バナナとヨーグルト。
全然痩せんな。
最初の一週間直後は、今月中に６７kgかもしかしたら６６kgまで行くかと思ってたが、今となっては厳しい。かなり運動してるのに、思ったように痩せん。
ただ、平日に酒を飲みたいと思わなくなったのは良い変化だと思う。タンパク質をもっとたくさん取るようにしみるか…

とかブログ更新してたら降車駅間違えた