毎日ちょっとずつ、ちょっとずつ倒立を続けている。逆立ちと書いてあるが倒立になっていた。 約１カ月続けてたところ、１０秒弱だったのがそこそこバランスを保てるようになって２２秒まで伸びてきた。 目標とする３０秒も射程圏内だ。ただ、壁倒立から足を…

進捗 68.1kg１０日前と全く同じ体重。増えたり減ったりしながら同じ体重で停滞している。 悲しい。 まぁ、先週から今週にかけて、金、日、月、火で人と飲みに行ってるので痩せねえか・・・。てか、行き過ぎか。 現在は野菜いっぱいのカレーを作って昼と夜で…

色々やってみたが、結果は出ていない。 増やしすぎたので棚卸しつつ、続けるものは続けて行きたい。実験１ HIITダイエット：（終了） 実験２ ダイエット：目標達成ならず７２．４－＞６８．８（継続） 実験３ ワーケーション：ワーケーション１回実施（継続…