実験７－１：１カ月開脚チャレンジ

体を柔らかくしたい

昔から体が硬い。開脚や前屈ができる人が羨ましい。
最近ではXX週間で胸が床につく開脚法の本や動画が売れているみたいで、世の中も開脚に夢中のようだ。
ということで、１カ月で１８０度開脚ができるようになるのかチャレンジしてみる。

チャレンジ内容

毎晩開脚の動画を実践するだけ。
www.youtube.com

現状

写真で見ると意外と開いているようにも見える。