実験２ 我慢しない朝夜少なめダイエット

やってることとタイトルが乖離してきたので、タイトルを変更。今週は家にこもって仕事してたらストレスが溜まって、自宅で晩酌してしまっている。
そのせいもあって体重も減っていない。

68.8kg

晩飯は炭水化物取らないようにしてるが、痩せんな。朝昼晩トレーニングでもしたほうが、消費がうながされるのかな。